Как подготовить вопросы к консультации

Успех консультации зависит от того, насколько серьезно вы настроены на решение волнующего вас вопроса. Если действительно готовы, то необходимо приложить определенные усилия.

Для меня важно, чтобы, придя на консультацию, вы четко понимали с чем хотите работать. Чтобы вы могли внести ясность и откинуть лишнее, проделайте несколько шагов, предложенных мной ниже:

Шаг 1.

Колесо жизни. Наиболее популярный способ выявления удовлетворенности либо неудовлетворенности в какой-то из сфер жизни. Это круг, который состоит из основных сфер жизни человека: здоровье, семья, отношения, деньги, отдых и т.д. Каждая ось внутри колеса пронумерована от 1 до 10. Вы должны отметить на том уровне, на котором по вашему мнению сейчас находится каждая из сфер жизни.

Пример, как это выглядит:

После проделанной работы вам наглядно видно, где есть существенный перекос. На что нужно обратить внимание в первую очередь? Может ли такое колесо катиться по жизни и не спотыкаться об одно и тоже?

Шаг 2.

Список вопросов. Выпишите 21 вопрос, который вас волнует. Прочтите этот список и сократите его до 7-ми наиболее важных/актуальных для вас в данный момент. Сравните эти вопросы с колесом жизни. Совпадают ли сферы жизни, где есть перекосы с вопросами, которые вы оставили?

С этими 7-ю вопросами вы приходите ко мне на консультацию. Мы их обсудим вместе.

 

Вам в помощь список с основными сферами жизни

для детализации запроса

Отношения:

  • любовные, сексуальные, семейные;
  • отсутствие отношений, одиночество;
  • вопросы беременности, свадьбы;
  • измена, длительные отношения “на стороне”;
  • развод, отношения после развода;
  • финансовые отношения внутри семьи.

Здоровье:

  • эмоциональное;
  • женское;
  • здоровье детей;
  • сексуальное.

Саморазвитие, духовность:

  • предназначение, смысл жизни;
  • картина мира, отношение к добру и злу;
  • религиозные концепции.

Работа и карьера:

  • поиск работы;
  • отсутствие/наличие удовольствия от работы;
  • финансовое/нематериальное удовольствие от работы.

Успех, достижения:

  • поиск работы;
  • отсутствие/наличие удовольствия от работы;
  • финансовое/нематериальное удовольствие от работы;
  • отсутствие/наличие успеха, достижений.

Финансы:

  • источники дохода;
  • ограничивающие убеждения;
  • отношения доходов и расходов;
  • финансовая грамотность.

Отдых:

  • путешествия;
  • искусство, творчество.

 

Р.S. Проделав эту работу, вы сможете самостоятельно отбросить ненужное. Уделите себе время, для обдумывания, а что же для вас важно на самом деле? И тогда вы уже можете получить ответы на некоторые вопросы из вашего списка.

До встречи на консультации!

 

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments